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女性多吃西红柿排毒又美颜

发布时间:2018/11/22 点击量:
       王者至尊报道,西红柿既可以当水果又可以是蔬菜,可以说是好处多多了,例如可以健脾消食、清热解毒、美容养颜等等。那么,西红柿怎么吃更营养呢?西红柿是非常常见的蔬菜,对于女性来说,吃西红柿有不少好处!
      1、抗血凝聚
      番茄籽中有一种P3的物质,可以抗血小板凝聚,防止脑血栓的发生。如果是患有冠心病或者中风的患者,每天食用西红柿,或者将西红柿榨汁食用都有利于疾病的康复。
      2、健脾消食
      西红柿中富含多种有机酸,如苹果酸和柠檬酸等。这些有机酸可以促进胃液的分泌,增加胃酸的浓度,帮助消化以及润肠通便。因此女性吃西红柿不仅健脾消食,还能防止便秘的发生。
      3、清热解毒
      西红柿是一种性凉的食物,因此具有清热解毒的效果,对于发热口渴,牙龈出血等都有非常好的治疗效果。
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