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冬季润肺食物吃起来

发布时间:2018/12/07 点击量:
       王者至尊报道,在冬季的时候,因为天气的干燥的原因,会让肺部也变得干燥,而这样是很容易引发咳嗽的出现。所以在平时的时候,我们一定要学会润肺,那么你知道吃什么是可以润肺的吗?如果你不清楚的话,今天就跟随小编一起来看看到底有哪些食物是可以起到润肺的效果吧。
       白萝卜
       在冬天的时候,很多人都喜欢吃白萝卜,这个是因为白萝卜具有润肺止渴、清热化痰的效果;可以帮助我们保护肺部的健康,不会因为干燥的天气而伤害到肺部,所以说冬天的时候吃一些白萝卜是非常不错的选择。
       白萝卜炖排骨
       材料:白萝卜、排骨、生姜。
       做法:先把白萝卜去皮之后洗净切块,再用盐巴腌制10分钟;排骨切块洗净后泡一下热水来去除血水;生姜洗净切片。把上面的材料放入锅里,注入适量的清水,用中火炖煮1个小时再放入调味料即可。一个国际天文学家团队利用陆地和太空望远镜的观测数据,在三个月内就发现了100多颗太阳系以外的行星,其中有7颗在某些特征上类似地球。据报道,研究结果已经发布在天文期刊上。
  东京大学天文学家领导的一组科学家发现了这些行星。科学家分析了以前借助包括开普勒望远镜在内的陆地和太空望远镜获得的数据,工作进行了三个月的时间,仔细研究了227个备选行星的特征,其中的104个被确认为系外行星。据报道,有7颗行星在某些特征上类似地球。比如,它们是岩石行星,表面坚硬,也都围绕着某颗不同于太阳的恒星旋转。然而,它们的轨道周期比地球短,不到24小时,而质量大概要比地球轻一倍。
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