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想要肌肤好女人要懂得排毒养颜

发布时间:2018/12/22 点击量:
       王者至尊报道,想要皮肤好,就要做好排毒工作,高油脂、高热量、高糖分除了让你体重增加,还会让肌肤变得粗糙油腻。女人们只有将体内的毒素都清除出去才能让身体变好,肌肤变好,因此女人们要懂得排毒养颜。
       一、桂花绿茶
       材料:干燥桂花适量,甜菊3g,绿茶5g,蜂蜜适量。
       泡法:
       1、将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。
       2、约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
       功效:去脂轻身,整肠健胃,还可以排毒,去除口臭。
       二、玫瑰花茶
       材料:玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,绞股蓝2克,绿茶2克。
       泡法:将以上所有材料,放在杯子里,用90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。
       功效:长期饮用有利于身体排毒,对去脂减肥有一定效果,还能抗辐射。
       三、大枣菊花茶
       材料:几朵干菊花,冰糖、大枣各适量。
       泡法:
       1、大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中,加入热水冲泡即可。
       2、最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可,但是不能太多的冰糖,这会影响这道茶水的口感。
       功效:这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒,而且有很好的补血功效,很适合女生饮用。
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